|~| أخْـــتِبَارَيْـــن لِقِــــيَاسْ إدْمَــــانْ الْنِــــتْ |~|

سانجي99 · 5-7-2009 07:07 PM

~((السلام عليكم ورحمه الله وبركاته))~

كيفكم يا احلى اعضاء اعضاء مسومس انمي -clab0" class="inlineimg" />

هذا اول موضوع لي بذا القسم وان شاء الله يحوز على رضاكم

اليوم جايب لكم اختبارين لقياس ادمان النت " class="inlineimg" />

يا كثر الي يدمنون النت

نبدأ الاختباريا على بركة الله

الاختبار الاول (1)

الاختبار الذي جلبته لكم يتألف من 10 اسئلة والإجابة تكون إما نعم أو لا...
فلنبدأ الإختبار...

1_حينما تكون خارج النت هل تشعر برغبة شدية لدخول النت؟
*نعم* *لا*

2_هل يتملككـ شعور بالنشاط والنشوة حينما تبحر في عالم النت؟؟
*نعم* *لا*

3_هل تشعر بآلام أسفل الظهر ومفاصل أصابع اليدين وإجهاد في النظر بعد تركك لجهاز الكمبيوتر أو أثناء جلوسكـ عليه؟؟
*نعم* *لا*

4_إذا انتهى اشتراكك في الانترنيت هل تشعر بضيق وعصبية؟؟؟
*نعم* *لا*

5_هل تفكر بما جرى معكـ داخل النت من أحداث وحوارات ودردشات على الرغم أنكـ تجلس خارجها؟؟
*نعم* *لا*

6_هل يحدث معكـ إهمال لإلتزامات أخرى كالدراسة والعمل بسبب الانترنت...وهل سبّب ذلكـ تضرر بعلاقاتكـ مع محيطكـ؟
*نعم* *لا*

7_هل تشعر بميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الاخرين في حياتكـ الواقعية؟؟
*نعم* *لا*

8_هل تشعر بنوع من الاكتئاب بسبب منعكـ من الجلوس على النت؟؟
*نعم* *لا*

9_هل تشعر أحياناً أنكـ تعيش أحلام يقظة وأنكـ غير واقعي في بعض أفكاركـ؟؟
*نعم* *لا*

10_هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب النت أو وجدت نفسكـ يوماً تأكل أمام الكيبورد؟؟
*نعم* *لا*

انتهي الاختبار
بعد أن تجيب عن هذه الأسئلة

( اجمع مجموع الإجابات بنعم و اضربها بعشرة لتظهر لديك النسبة المئوية لإدمانك النت...)

^
^
(انا طلع ادمان النت عندي في ذا الاختبار 80%

)

الاختبار الثاني(2)

هذا أول اختبار موثوق حول مشكلة إدمان الانترنت يقدمه لكم إخوانكم في اللجنة العلمية والتقنية ، وهو مقتبس من دراسة قامت بها دكتورة متخصصة في هذا المجال اسمها "Kimberly Young"

الاختبار عبارة عن 20 سؤال يتم الاجابة على كل سؤال بالختيارات المتاحة وهي ...

+++
نــادراً
أحيانــاً
كثيــراً
غالبــاً
دائمــاً
+++

( 20 سؤال )

في كل سؤال اختر الرقم الذي يمثل اجابتك ...واحتفظ بالأرقام لتقييمها فيما بعد

1. كم مرة تبقى متصلاً بالانترنت أكثر من الوقت الذي خصصته له ؟